Oft habe ich mich gefragt ob die Liebe einem bestimmten Bauplan folgt oder einem Gesetz. Heute im ersten Teil gebe ich dir mal an die Hand wie du von heute auf morgen noch mehr Selbstliebe trainieren kannst ohne gleich 100.000€ auszugeben. Du kannst sofort anfangen und loslegen. Also nimm Papier und Stift zur Hand und auf gehts.

Teil 2 kommt dann am Sonntag. Hab einen wundervollen Abend und jetzt heißt es nur noch mutig sein und umsetzen.

😍❣️😘

Auszeiten müssen sein, wenn du sie dir nicht bewusst nimmst holt sie sich dein Körper, durch Krankheit, Unfall oder andere Ereignisse. Ganz ankommen im Leben ist für mich wenn ich mich trenne von den Meinungen im außen, nicht anderen nacheifern will, mir ihr Leben wünsche oder mich mit allem Vergleiche.

Ich lebe dann eine Version von mir die abhängig ist von anderen. An sich zu arbeiten, zu wachsen, heilen ist nicht immer lustig, freudvoll oder leicht. Schmerzen dürfen sein. Du darfst sie annehmen, es heißt du nimmst dich an. Strebe nicht nach Idolen auf Social Media. Hole dir Inspirationen, hole dir Eindrücke doch bleibe bei deiner Meinung und Intuition. Verfolge deinen Weg und glaube an dich. Dann kommst du mehr im Leben an. Strebe nach deinem Gleichgewicht. Du bist es was zählt. Sei gespannt auf Folge #90 da erzähle ich dir mehr von mir was so passiert ist in den letzten 6 Monaten!

Wer hat sie die Verantwortung in deinem Leben?? Wenn du beim Sex den Schwanz eines Mannes fest in deiner Hand hast, wer glaubst du hat dann die Macht??
So wie im Liebesspiel ist es auch im Leben. Nimm dein Leben in die Hand und auch die Schwänze des Lebens. Sie verraten viel über einen Mann, doch das ist ein anderes Thema!!

100% leben in Unterdrückung der Eltern, Firma, eines Mannes, der Umstände doch doch kannst DU kannst es immer ändern wie reagierst du drauf, was machst du draus. Was sagt sie da, denkst du jetzt? Ich wurde so oft vom Leben gefickt ja jetzt mach ich es wie ich es will. Auch im Liebesleben 😍😋🙃also wie willst du es?

Beziehungen sind so spannend und deshalb erzähle ich dir heute davon wieso ich denke das Männer sich nicht mehr binden wollen?

Hör es dir an, denn die Lösung ist so einfach und hat mir bestätigt wie lange ich nur zugehört habe und nicht wirklich hingehört habe. Die Natur macht es uns vor. Danke, denn dabei habe ich etwas entdeckt was sich seit Jahrmillionen durch die Evolution zieht. Es hat mit der zu tun und dem Jagen und Sammeln. Eine alte Tradition von früher. Ich finde es genial.

Hör unbedingt rein.

Ich freu mich auch immer über eure Kommentare dazu.

🤗🔥 ACHTUNG : Hinhören!!!

Partnerschaften und Beziehungen, wer hat sie nicht gerne. Doch eines ist sicher wenn, wir aus einem Mangel heraus in eine Beziehung gehen kann diese auch nicht schöne Erinnerungen wecken. Woran erkennt man einen Narzisten? Wie ist sein Verhalten? Wie komme ich aus dieser Beziehung wieder heraus? Wieso sucht sich ein Narzisst mich aus?? All das erzähle ich dir in meiner heutigen Podcastfolge.

Männer lieben Analsex, Frauen sind davon weniger begeistert – das scheint die gängige Meinung zu sein. Heute nehme ich mir mal Wort wörtlich die Ärsche vor und den Analsex und Räume mal einige Tabus aus dem Weg. Ich beleuchte aber auch den Fetisch aus Sicht eines Mann für denn es das Grösste ist sich so auszuleben. Hör rein und entdecke vielleicht eine ganz neue Welt für dich...

Wie gut kennst du dich und deinen Körper wirklich. Was ich alles bei meiner Reinigungskur erlebt habe erzähle ich dir heute....

Was das mit Stuhlgang, Körpergerüchen und Erbrechen zu tun hat und wie das heilsam sein soll erfährst du in dieser Podcastfolge...

Es ist still geworden. 3 Monate fast kein Lebenszeichen. Da liege ich nun im Bett. Ich weine oft. Meine Ängste schmeißen sich mir täglich an mich. Mein Körper ist müde, ich bin müde und antriebslos. Es scheint passiert zu sein: King of the hill. So nannte mein letzte Mentor die Phase wenn du am Höhepunkt bist und dann wie ein Stein nach unten fällst. Platsch, Kaputt. Innerlich ausgebrannt und leer. Getrieben von außen. Doch wie hab ich es erkannt? Was war der Moment der mich erkennen lies? Hör rein und lass dich inspirieren. Ehrlich, offen und herrlich zu viel doch das bin einfach ich.

Sicher kennst du einige große Stars, Politiker und berühmte Personen?
Michelle Obama, Jennifer Lopez, Donald Trump etc.

Sie alle wären ohne Ihre Niederlagen nicht da wo sie sind, nicht jeder teilt Niederlagen und schwache Momente. Erst später wenn sie dann erfolgreich sind, schreiben sie Bücher oder lassen Ihr Leben verfilmen.

Ich teile heute einen sehr intimen Moment mit dir. Denn auch ich habe diese Phasen und gestern hatte ich wieder mal Mut bewiesen zu sagen ja ich halte diesen Moment fest als Podcast Folge.

Lerne Zusammenhänge zu verstehen, wie man sich selbst reflektieren lernen kann und ja das geht, doch man braucht den Willen, die Disziplin und den Ehrgeiz sich mich sich zu beschäftigen und das jeden Tag, wieder und wieder.

Das ist Authentizität und wahre Selbstliebe denn da was ich hier aufgenommen habe ist so ehrlich und echt, weil es in einem Moment war in dem ich Verletzlich war und einfach auch mal einen Scheiß Tag hatte.

Also hör rein und ich freu mich auf ein Feedback oder ein Kommentar. Gerne kannst du mich auch anschreiben wenn du andere Fragen hast zum Thema Sexualität.

Manchmal braucht es einfach keine Worte außer offen und bereit zu empfangen und das biete ich dir heute.